TROUVER TON ÉQUILIBRE
Ma mission est d'accompagner les mamans à trouver leur équilibre, là où maternité et vie personnelle se rencontrent.
Je suis là pour t’aider à prendre soin de toi, à mieux comprendre tes choix, à nourrir ton identité au-delà de ton rôle de mère, et à créer une vie où famille, croissance et bien-être peuvent coexister harmonieusement.
Mon histoire
En 2018, je me suis mariée, j’ai obtenu mon titre de psychoéducatrice… et je suis devenue maman. Deux ans plus tard, mes deux filles étaient là, et je me suis plongée à 100 % dans la maternité.
Entre tétées, portage et recherches sur la parentalité, je me définissais uniquement comme maman.
Avec mon conjoint, nous avons choisi de vivre pleinement nos valeurs familiales : garder nos filles à la maison leurs premières années de vie et concilier travail et famille.
Au début, tout allait bien. J’aimais ce rythme. Il me correspondait.
Mais au fil du temps, je me suis sentie de plus en plus à l’étroit, voire oppressée dans mon individualité. Même si j’y croyais profondément, cette conciliation travail-famille ne me convenait plus autant.
C’est alors que j’ai entamé un processus de réflexion personnelle et expérimenté de nouvelles façons d’organiser ma vie.
J’ai compris qu’être maman faisait partie de mon identité, mais que je ne pouvais pleinement apprécier ce rôle que si je nourrissais mes autres sphères de vie.
Aujourd’hui, je sais que je suis bien plus qu’une maman. Je suis moi. Et c’est cette quête d'un meilleur équilibre que je veux partager avec toi.
Mes valeurs
Des principes qui guident ma vie et inspirent chaque moment de mon accompagnement auprès des mamans et des parents.
La famille
Au cœur de tout, les liens et la complicité nourrissent ma pratique et inspirent le soutien que j’offre aux mamans.
La croissance
Chaque expérience est une opportunité d’apprendre, de grandir et de se rapprocher de soi, un pas à la fois.
La simplicité
J’aime l’essentiel et le vrai ; des échanges clairs, accessibles, honnêtes et centrés sur ce qui compte vraiment.
La sensibilité
Être attentive et à l’écoute permet de créer un espace où l’on se sent comprises, respectées et soutenues.
L'équilibre
Harmoniser les différentes sphères de la vie, c’est ce que je cultive pour moi et pour toutes celles que j'accompagne.
La présence
Être pleinement là, avec authenticité et vulnérabilité, pour soi et pour les autres, à chaque étape de la maternité et de la vie.
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